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喝奶茶脸会塌林允吴宣仪还好意思一天喝四杯吗

作者刘倩怡来源闺蜜网时间2019-01-26 18:20:18编辑KM_liuqianyi
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蜜糖曾经每天不喝一杯奶茶就会觉得生活中好像缺少点什么但是现在死活不敢喝了所以此文很想艾特每天不要命喝奶茶的女星们让她们清醒一点因为喝奶茶最要命的点她们还不知道今天就和你说道说道

对于她们?#27492;?#19981;喝奶茶生活还有什么意义

加班好累雨天好?#24120;?#29983;活好苦……来来来喝一杯奶茶没有什么不是一杯奶茶不能解决的如果不行那就两杯对于下面这些女星?#27492;?#19968;天甚至需要四杯奶茶续命

说起奶茶的骨灰级粉丝除了杰伦小公主外还有我们的林允小仙女翻?#27492;?#26194;出的奶茶照蜜糖仿佛看全了整个中国的奶茶品牌

?#36824;?#29233;喝奶茶她喝奶茶的频率也是吓傻了蜜糖一天一杯都?#36824;?#29978;至一天要好几杯

连人在巴黎看秀都在思念奶茶

跟林允PK谁更爱奶茶吴宣仪小姐姐可以第一个报名从她参加创造101以来奶茶基本不离手很多次路透或者粉丝拍的照片吴宣仪绝?#20801;?#24102;着一杯奶茶的真的感觉奶茶已经成为了她生命中不可或缺的东西了

在某档节目中她就被田亮吐槽吴宣仪实在是太爱喝奶茶了问她能不能做到不喝奶茶她急成表情包大喊我的奶茶

她的频率是一天喝4杯奶茶这个量确实太惊人了旁边见过大风大浪的张雨绮?#23395;?#21574;了

蜜糖看了之后心真的很颤因为天真的她们还不知道奶茶真的害人不浅啊发胖什么的都是小事儿要命的是奶茶会让你越喝越丑越喝越老请?#25910;?#26102;候你还喝得心安理得吗

说到这里你可能还不相信喝奶茶会毁容让蜜糖用?#29575;?#21521;你证明

喝奶茶一时爽皮肤立马奔向火葬场

NO.1 奶茶里?#22902;?#20998;就是皮肤的杀手

奶茶最可怕的就是糖分含量炒鸡高“糖化作用”会加速肌肤衰老种种肌肤问题也会来骚扰你先看看各种奶茶和饮料里的含糖量

糖化作用就是糖会和身体里的蛋?#23383;?#21457;生?#20174;?#22312;破坏身体蛋?#23383;?#32420;维的同时生成一种叫AGE糖化终产物的褐色物质它就是皮肤衰老和暗黄的元凶

我们喝下?#22902;?#20250;随着血液流动伺机寻找粘住蛋白的机会最容?#36164;?#21040;攻击的蛋白就是保持皮肤弹性的胶原蛋白喝越多的奶茶吃越多?#22902;?#23601;会让更多的胶原蛋?#36164;?#21435;作用


对皮肤的影响
1. 不可逆?#21917;?#26524;一直吃高糖甜?#24120;?#30382;肤糖化会伴随你一生 而且是不可逆的
2. 长痘过多?#22902;?#20250;使身体的雄性激素分泌多油脂分泌多就更容易长痘
3. 肌肤松弛皱纹加多?#33322;?#21407;蛋?#22918;?#31958;化后皮肤弹性就变差松弛皱纹立马就出来了
4. 暗黄?#33322;?#21407;蛋?#22918;?#30772;坏的过程中伴随着颜色变暗也就是暗沉发黄

深知其中利害的奶茶商家们现在又推出了无糖奶茶但是“无糖”奶茶真的无糖吗有关部门抽查了20多家奶茶店包括你常喝的喜茶皇茶一点点贡茶COCO快乐柠?#23454;取?/p>

其中含糖量最高的奶茶约有14块方糖蜜糖平常喝咖?#30830;?块糖都害怕得要命这里有14块平均糖含?#30475;?#21040;了2.4g/100ml而根据国家标准无糖饮料?#22902;?#21547;量应小于等于0.5g/100ml也就是超出了4.8倍

商家所谓的无糖只是在制作过程中不会再额外添加糖分而?#36873;?#25152;以醒一醒放下手中的奶茶其实圈内很多女星早就知道糖的可怕所以想要让皮肤更紧致身材更好第一个就是戒糖

想要逆生长不如先戒糖

要做到抗糖化首先要做到的就是:少吃甚至不吃糖以及含糖高的食物像?#27785;?#22899;神张韶涵就是标杆

难怪?#24605;?6岁的年龄还有18岁的脸

美容大王大S在护肤上一直是个狠人为了皮肤好戒糖十?#25913;ݏ?#24050;经是两个孩子的妈了依然还有少女?#23567;?/p>

戒糖不是完全不吃糖

蜜糖建议大?#21307;?#31958;但是不是说要完全不吃糖哦碳水化合物糖类是人体所需的六大营养素之一人体机能的正常运转离不开糖

戒糖主要是指控制糖分摄入保证在合理的范围内一般三餐中的食物基本都能满足我们对糖的需要极端戒糖或在极端戒糖和正常食糖间反复也会造成身体机能紊乱我们最主要控制的是添加糖的摄入甜品零食等加工食品中大部分都含添加糖能少吃就少吃吧

实在做不到的仙女们蜜糖建议多吃点富含茶多酚的食物中和糖化?#28526;?#20462;身养性佛系一波

除了饮?#22330;?#36816;动药物之外护肤品也可以做到抗糖化下面总结一下护肤品里控制糖化的三类成分


A.?#34987;?#31867;提供?#34987;?#20195;替人体蛋?#23383;?#19982;游离糖结合烟酰胺肌肽
B.抗氧化剂类?#21644;?#36807;抗氧化来中断糖化?#20174;?br />C.酶调节剂类?#21644;?#36807;调节促使双羰基化合物生成的相关酶活性来?#26723;?#21452;羰基化合物生成葡甲胺合欢提取物等

说到这里你可能已经晕了?#36824;?#19981;用怕还有这些抗糖化成分的单品蜜糖早就帮你选好了现在开始PO

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最后蜜糖想说一杯160千卡热量的奶茶需要跑24千米来消耗这几乎就是半程马拉松的距离加上奶盖你就可以跑完全程了看着胖胖的寄己蜜糖决定从今天开始重新做人



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